Ontdek wat bij jou past ✨
Binnen Praktijk Inner Release zijn er verschillende vormen van begeleiding en ceremonieel werk. Iedere vorm nodigt uit tot vertragen, verdiepen en opnieuw verbinding maken met jezelf.
Of je nu kiest voor een online reis, een individuele sessie, een verdiepend traject of een ceremoniële ervaring: voel welke vorm aansluit bij jouw proces.
✨ Release & Restore
Een online reis naar bewustwording en verbinding
Release & Restore is een verdiepend online traject voor wie op eigen tempo wil vertragen, bewust wil worden van wat er speelt en opnieuw verbinding wil maken met zichzelf.
Via video’s, oefeningen en meditaties word je meegenomen in een proces van reflectie, bewustwording en innerlijke verdieping.
Een reis waarin je ruimte maakt voor nieuwe inzichten, meer zachtheid en een diepere verbinding met jezelf.
Dit traject bestaat uit:
✨ inspirerende video’s
✨ persoonlijke opdrachten en reflecties
✨ begeleide meditaties
✨ een online integratiemoment om ervaringen te delen en te verdiepen
Duur: 8 weken
Investering: €333
✨ Inner Release Sessions
Een individuele sessie voor inzicht, ontspanning en beweging
Een Inner Release Session biedt ruimte om stil te staan bij een thema dat op dit moment aandacht vraagt.
Tijdens de sessie stemmen we af op wat zich aandient. Met bewustzijnswerk, lichaamsgericht werk en energetische begeleiding ontstaat ruimte voor inzicht, ontspanning en nieuwe beweging.
Een moment om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Inner Release Session
60 minuten — €95
Deep Release Session
90 minuten — €145
✨ Inner Release Journey
Een 3 maanden durend 1-op-1 traject voor diepe verdieping
De Inner Release Journey is een verdiepend traject voor wie zichzelf op een diepere laag wil ontmoeten en bewust wil werken met wat zich aandient.
We kijken voorbij wat zichtbaar is en onderzoeken ook de lagen daaronder: overtuigingen, emoties, patronen en beschermingsmechanismen.
Vanuit veiligheid en bewustzijn ontstaat ruimte voor inzicht, beweging en transformatie.
Tijdens dit traject werken we met:
✨ bewustwording en persoonlijke groei
✨ lichaamsgericht werken
✨ emotionele verwerking
✨ innerlijk kind werk
✨ energetische begeleiding
✨ integratie in het dagelijks leven
Je ontwikkelt meer inzicht in jezelf, leert luisteren naar je lichaam en creëert ruimte om keuzes te maken vanuit verbinding.
De Inner Release Journey is inclusief:
✨ uitgebreide intake
✨ 5 individuele sessies
✨ persoonlijke oefeningen en reflectie
✨ begeleiding afgestemd op jouw proces
Duur: 3 maanden
Investering: €666
✨ Ceremoniële reizen
Bewustzijn, verbinding en transformatie
Een ceremonie creëert een veilige bedding om te vertragen, te verdiepen en contact te maken met diepere lagen van jezelf.
Met aandacht voor intentie, veiligheid en integratie ontstaat ruimte voor verstilling, inzicht en verbinding.
Cacao & Soundhealing
Soms vraagt je lichaam om rust en je hart om aandacht. Om even uit de dagelijkse stroom te stappen, te vertragen en weer te voelen wat er in jou leeft.
Tijdens deze middag nodigen cacao en de klanken van klankschalen je uit om naar binnen te keren en de verbinding met jezelf te verdiepen.
Laat de klanken je meenemen, verzacht in het moment en geef ruimte aan wat zich in jou aandient. Zonder iets te hoeven veranderen of op te lossen. Je mag loslaten wat je niet langer hoeft vast te houden en simpelweg aanwezig zijn bij jezelf.
Een liefdevolle middag om te verstillen, te voelen en weer thuis te komen bij jezelf.
Investering: €65 p.p.
Cacao en soundhealing is niet voor iedereen geschikt. Bij bepaalde gezondheidsklachten of medicatie kan deelname minder passend zijn. Bij twijfel is het verstandig om vooraf te overleggen.
Cacao & Microdose
Vanuit de verstilling en verbinding met jezelf ontstaat ruimte om nog wat dieper naar binnen te keren.
Tijdens deze middag komen cacao en een microdosering van truffels samen in een aandachtige, gedragen setting. Een uitnodiging om stil te staan bij jouw innerlijke wereld, bewust te worden van wat er in jou leeft en met mildheid te luisteren naar jezelf.
Cacao nodigt je uit om te verzachten en contact te maken met je hart. Vanuit rust en aandacht is er ruimte voor reflectie, bewustwording en jouw eigen innerlijke proces.
Je hoeft niets te forceren en nergens naartoe. Je mag aanwezig zijn bij wat zich aandient, in jouw eigen tempo en op jouw eigen manier.
Een moment om te vertragen, te verdiepen en ruimte te maken voor jezelf.
Investering: €149 p.p.
Cacao en microdosering is niet voor iedereen geschikt. Vooraf is er aandacht voor mogelijke risico's, contra-indicaties en de voorwaarden voor deelname.
Truffelceremonie groep
Een diepgaande groepsreis waarin je wordt begeleid in een veilige en liefdevolle setting.
Investering: €265 p.p.
Duo truffelceremonie
Een persoonlijke ceremonie voor twee personen, met extra ruimte voor verbinding en afstemming.
Investering: €350 p.p.
1-op-1 truffelceremonie
Een volledig afgestemde reis met persoonlijke begeleiding en aandacht voor jouw proces.
Investering: €550
Een truffelceremonie is niet voor iedereen geschikt. Vooraf is er aandacht voor mogelijke risico's, contra-indicaties en de voorwaarden voor deelname.
Een volgende stap naar binnen
Ieder proces is uniek.
Soms begint een reis met een eerste sessie. Soms voel je direct een verlangen naar een dieper traject of een ceremoniële ervaring.
Voel wat jou op dit moment uitnodigt en welke stap aansluit bij jouw proces.
